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Mon vécu et mes conseils sur la THALASSEMIE MINEURE AVEC SYMPTOMES .
Journal de vie, informations & témoignages!

3) Témoignages 2014 à octobre 2015




Voici vos témoignages de  2014 à  2015
  • Bonjour,
Je suis maman d'un enfant de 9 ans, diagnostiqué BTM vers l'âge de 6 ans. Notre médecin généraliste est très à l'écoute de ses patients; il s'est questionné sur les symptômes et commentaires détaillés,pointus de mon fils jusqu'à demander l'analyse révélatrice. Il est navrant que le personnel médical (en général) s'obstine à déclarer cette maladie comme asymptômatique, c'est faux ! Combien de fois ai-je vu mon petit garçon pétri de crampes partir courageusement à l'école de sa démarche robotisée jusqu'à ce que çà passe; les séances d'EPS se transformer en partie de déplaisir parce que les copains ne lui passent pas le ballon (trop lent), ne le veulent pas dans leur groupe pour le relais course (pas assez rapide), que le ski de fond le "laisse mort sur la piste" (pas d'endurance en altitude) et que le moniteur lui demande d'arrêter sa comédie. Mais Nathan ne lâche rien, comme il dit "je laisse les imbéciles sur la touche et je vis, je m'éclate. Quand son corps ne suit plus, il sur Bienvenue Anonyme le 10/10/15

  • Bonjour,
je me suis familiarise avec cette anomalie, j'ai 48 ans mes je cherche un forum de discutions afin de rassure une amie !exsite t'il une page facebook ou autre pour avoir une vraie discussion Mon mail:texas47.st@gmail.com merci. sur LA THALASSEMIE MINEURE ET LA CHALEUR (CANICULE)Shania Twain le 11/09/15
  • Bonjour,
J'ai la thalassémie mineur,je suis sportif ,j'ai une très bonne hygiène de vie.Je ne comprend pas pourquoi la médecine s'acharne à dire qu'il y a très peu de symptôme avec cette maladie,or la plus par des personnes atteinte souffre de vertige,essoufflement,mal de tête ,fatigue etc... Nous ne rêvons quand même pas tous,même si la mineure est la forme la moins grave,je la ressent dans mon quotidien. sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : "accepter son héritage"
Anonyme
le 03/09/15

  • Bonjour,
en réponse à bonjour tout le monde , quel étonnement(et soulagement ) d'être tombé sur ce site ! je pensais être seule au monde à ressentir une fatigue extrême liée à la thalassémie mineure ! j'ai lu plusieurs commentaires , et effectivement , les médecins généralistes ou spécialisés ( hématologues ) vont diront que vous faites une dépression, de l'asthénie , un surmenage...et j'en passe ! j'ai tout entendu de la part du corps médical et m'était résignée à mon état de fatigue plus ou moins intense selon les périodes . Je suis descendue à 8 de tension , perte de poids , et oui je ne faisais que dormir , une fatigue insatiable . desfois j'ai de l'énergie et la plupart du temps je suis tellement fatiguée que je ne pense qu'à rejoindre mon lit tellement je suis exténuée . D'autant que je travaille à plein temps , je me lève à 7h pour rentrer a 19h30 le soir ...journée en plus assez chargée ! dernière analyse ; hémoglobine : 107 g/L (VR :120 a 160 ) hematocrite : , par Anonyme


  • bonjour tout le monde ,
quel étonnement(et soulagement ) d'être tombé sur ce site ! je pensais être seule au monde à ressentir une fatigue extrême liée à la thalassémie mineure ! j'ai lu plusieurs commentaires , et effectivement , les médecins généralistes ou spécialisés ( hématologues ) vont diront que vous faites une dépression, de l'asthénie , un surmenage...et j'en passe ! j'ai tout entendu de la part du corps médical et m'était résignée à mon état de fatigue plus ou moins intense selon les périodes . Je suis descendue à 8 de tension , perte de poids , et oui je ne faisais que dormir , une fatigue insatiable . desfois j'ai de l'énergie et la plupart du temps je suis tellement fatiguée que je ne pense qu'à rejoindre mon lit tellement je suis exténuée . D'autant que je travaille à plein temps , je me lève à 7h pour rentrer a 19h30 le soir ...journée en plus assez chargée ! dernière analyse ; hémoglobine : 107 g/L (VR :120 a 160 ) hematocrite : sur THALASSEMIE ET RECONNAISSANCE HANDICAP/INVALIDITE
Anonyme le 17/07/15
  • Bonjour,
j ai 23 ans et cela fait 4 mois que j'ai été diagnostiqué d'une beta thalasemie. Je remercie dieu car je pensais avoir une tumeur ou un cancer ... je suis tt le temps fatigué, j'ai des migraines et mal aux articulations après peu d'effort. Ce qui très étrange c que personne dans ma famille n'a la thalasemie. Le docteur pense c une mutation ce qui est très rare dans ce cas. Mon hémoglobine est 120 et je n'ai pas de déficience en fer par contre la taille de mes globules rouge est de 60. Ce qui est l'extrême petit possible j'espère pouvoir avoir des enfants dans le future et ne jamais faire de transfusion car j'ai vraiment peur de ça. Bon courage à tous remercier dieu que ce ne soit pas pire que ça ... sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : "accepter son héritage"1 réponses Anonyme le 16/07/15
  • Bonjour,
Grand merci Madame CAMÉLIA pour vos conseils, ça me rassure vraiment de savoir que je ne suis pas seule . Je vais les suivre à la lettre et bien prendre soin de moi. Merci encore sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : "accepter son héritage"
ANGE le 26/06/15
  • Bonjour
c'est avec beaucoup de joie que je découvre ce blog. Je suis étudiante en Master, et il y'a à peine 10 jours que j'ai su d'après les examens l'existence de la bêta thalassémie mineure dans mon corps. Et dire que depuis plus d'un an à chaque fois on me diagnostiquait une anémie ,une carence en fer. Pendant la période des examens j'ai travailler sans relâche et je dormais très peu et depuis le mois de juin c'est tout le temps les frissons , la fatigue, c'est dur de se sentir comme ça. Et pour moi c'est pire après la période de menstruations car je saigne en abondance ( pardonner moi l'expression ). Dernièrement je suis très souvent couché pourtant je suis une personne très courageuse et battante et je deteste ça, mais cette fois cette fatigue ne me lâche pas. Je me sent lourdë avec souvent des douleurs au bas du dos et des fourmillement dans le corps. Le docteur m'a dit qu'il n'yavait pas de traitement et m'a prescrit de l'acide folique mais j'ai l'impression que ça n'a aucun sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : "accepter son héritage"
ANGE
le 26/06/15
  • bonjour
je m'appelle Céline et je suis outrée ! nous n'avons pas à avoir honte d'une maladie génétique ou d'un trait génétique. Ni culpabiliser si nous transmettons notre gène thalassémique à l'un de nos enfants. c'est la nature, c'est la vie, c'est ainsi. Au contraire, ceux qui devraient avoir honte ce sont les médecins, entourages, personnes lamdas qui ne prennent pas en compte l'information que nous leur donnons ou nos symptômes. Cela me choque venant des médecins ... incompétences? curiosité scientifique nulle ? "pas l'temps" ? pour ma part, je dois un mot sur mes maux grâce à un génialissime médecin à mes 16 ans. Même si mon trait est connu depuis mes 6 mois, c'est le 1er à avoir balayé le bon vieux "asymptomatique" d'un revers de main. Même si la thalassémie mineure n'est pas grave, c'est tout de même important de la connaitre et ses séquelles. Pendant ma grossesse j'ai été très surveillée, ma gynéco a surligné deux fois thalassémie mineure sur son carnet. J'aimerai que mon sur LA THALASSEMIE MINEURE N'EST PAS UNE MALADIE HONTEUSE Anonyme le 20/11/14

  • Bonjour Gardenia,
Je viens de lire ton commentaire et je suis aussi surprise que toi que certains puissent encore considérer, à notre époque, la BTM comme une maladie honteuse !!! Il serait temps que les esprits évoluent ... Donc entièrement d'accord avec toi et j'espère que tu auras d'autres récits qui iront dans ce sens ... Je trouve dommage que ton blog ne soit plus aussi "vivant" qu'avant ... Je vais t'écrire plus longuement en privé. Bon weekend Bises Ave sur LA THALASSEMIE MINEURE N'EST PAS UNE MALADIE HONTEUSE
Ave222 le 08/11/14
  • Coucou Gardenia !
Comment vas tu depuis le temps ? Ton été s'est-il bien passé malgré tes pbs de préménopause qui ne veulent pas te laisser tranquille, dur dur .... J'espère que tout va bientôt rentrer dans l'ordre de ce côté là ! De mon côté, on dirait (et je croise les doigts) que ces sacrées bouffées de chaleur aient un peu diminué (sauf la nuit !) et du coup, la fatigue est un peu moins présente ... tout cela sans rien prendre ... mais je crains que cela ne revienne ! Sinon, je suis plutôt sujette à la fatigue dûe au stress et à la succession de problèmes auxquels j'ai encore dû faire face (et ce n'est pas fini, mes parents n'étant plus capables de grand-chose et étant fille unique, tu vois ce que je veux dire ... quelle galère, ça n'en finit jamais !!!) Bref, je vais bientôt refaire des analyses de sang pour voir où en est mon hémoglobine et ma ferritine ... Je te souhaite bon courage pour tout et j'espère lire de nouveaux témoignages sur ton blog très bientôt ... Grosses bises sur THALASSEMIE MINEURE ET MENOPAUSE
ave222 le 24/09/14
  • Bonjour,
Je voudrais tester les remèdes, mais je voudrais savoir les dosages que vous preniez en homéopathie, CHINA en 5ch, et SEPIA 5ch. Merci encore pour les conseil. bon courage a tous sur MES REMEDES CONTRE LA FATIGUE
Anonyme le 14/09/14
  • Bonjour,
Je suis aussi porteuse d'une thalassémie et viens de lire votre petit topo... Je voulais juste signaler que l'acide Folique est de la vitamine B9 et non B6 comme vous l'indiquez.... Merci pour votre partage. Bonne sur MES REMEDES CONTRE LA FATIGUE
Anonyme le 20/06/14

  • Bonjour Gardenia,
bonjour à tous, Je reviens vers moi (plusieurs mois après) car je viens de refaire un bilan sanguin concernant ma beta thalassémie mineure. J'ai 24 ans et suis d'origine italienne de mon père qui l'a lui aussi. Verdict : Hématocrite 35% (au lieu de 37-45) V.G.M 63 u3 (au lieu de 82-98) T.C.M.H 20.9 pg/l (au lieu de 27-33) Je suis très fatiguée en ce moment, épuisée, j'aimerais rencontrer un spécialiste sur Paris pour avoir des informations complémentaires sur cette maladie, si je dois faire une cure de fer... Je prends actuellement des vitamines type Berocca, pépins de pamplemousse,... Je ne mange presque pas de viande rouge, céréales, épinards, tofu,... Peut-être qu'un nouveau régime alimentaire me ferait du bien tout comme l'arrêt du tabac... ainsi que du repos car j'ai actuellement un rythme de vie très soutenu. Si vous avez de bons conseils, je suis preneuse. Amicalement sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS 3 : "philosophie de vie optimiste"Anonyme le 30/05/14

  • Bonjour,
Comme le dit le proverbe "pas de nouvelle..." mais malheureusement, c'est plutôt un isolement volontaire due à une très grande lassitude. Les symptômes sont de plus en plus présents, doublé d'un autre problème de santé, je ne cherche plus à me battre mais à subsister. J'espère que votre moral est au beau fixe et que vous aller du mieux que vous le pouvez. Cordialement. Gilles (06) sur COMMENT ALLEZ-VOUS TOUS?
Anonyme le 25/05/14
Ce n'est pas grave... Merci de votre intervention. Par ailleurs votre blog est une excellente initiative sans compter que vous prenez sur votre temps personnel et votre énergie pour le faire vivre et redonner du courage aux autres, continuez comme cela ! Bonne journée. Karl sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : MON JOURNAL DE VIE
Anonyme le 12/05/14

  • Bonjour,
Je tente de vous contacter ici car je vous ai envoyé un message via votre forum mais je ne sais pas s'il vous est parvenu. Il y a un an ma collègue (atteinte d'une maladie orpheline) vous a laissé un message d'encouragement sur cette page. Ce message est signé "webmaster" et pointe sur le site que j'ai repris en gestion. On m'a contacté pour me demander quel était le lien entre votre blog et le site que je gère surtout que c'est le seul lien de votre page ? Je vous demanderais de bien vouloir enlever ce lien nommé "webmaster" vers le site "mon site pas cher" qui se trouve sur cette page. Vous pouvez évidemment laisser le commentaire de ma collègue en faisant en sorte par exemple que le texte "webmaster" ne soit plus un lien. En vous souhaitant bon courage dans ce long combat pour faire reconnaître votre maladie car dès lors que ça ne touche pas le plus grand nombre, il y a une indifférence et un déni insupportable pour les malades. Merci d'avance de votre intervention sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : MON JOURNAL DE VIE
Anonyme le 12/05/14
  • Bonjour Mimosa ,
je suis d'origine espagnole et portugaise. je l'ai "hérité" de mon père espagnol qui lui est en dépression et à 50 ans en paraît 70 tellement il est fatigué. Et plus récemment j'ai fait ce qui on appeler aux urgences "une crise d'hemolyse" mes globules rouges se sont tellement détruit vite que le taux de bilirubine à explosé et j'ai cru faire un ulcère tellement c'étais douloureux . Le plus horrible dans tous ça c'est que personne be prend en compte ce qu'on décrit. On se sent laisser de côté . C Roman sur STATISTIQUES DES PAYS D'ORIGINE DES VISITEURS DU BLOG
Cindy Roman le 20/04/14
  • Bonjour,
J'ai connu ça aussi, les moqueries car j'étais souvent dans le groupe des "moins bons" et le prof qui te hurle dessus pour que tu cours et que tu n'a aucune raison d'être aussi lente. Oui, c'est vrai on ne savais pas encore, quand j'étais petite que j'étais thalassémique et quand je l'ai su, j'ai compris que tout étais en partie à cause de ça, mes échecs, et pour éviter ça à ma fille de lui ferais faire le test avant qu'elle rentre à l'école et lui assuré une meilleure qualité de vie. Merci pour votre blog je me sent moin seule. C ROMAN sur ENFANTS THALASSEMIQUES MINEURS ET SPORTS OBLIGATOIRES
Anonyme le 08/04/14
  • Bonjour,
je viens de découvir votre blog et me joint donc à vous en tant que thalassémique mineur. Il paraît que ce n'est rien qu'il y a" juste " une petite fatigue disent les medecins.. Et bien NON c'est un fardeau à porter voir ses yeux jaunes, être fatiguée tous le temps donc envie de dormir constament, maux de tête, de jambes, du coup sautes d'humeur et manque de concentration. Tous ces soucis ne sont pas pris en compte et cela est très frustrant. Qui est le débile qui a osé dire qu'on est asymptomatiques? Cordialement à vous C. ROMAN sur STATISTIQUES DES PAYS D'ORIGINE DES VISITEURS DU BLOG Anonyme le 08/04/14
  • Bonsoir
Idem pour moi la mienne en a 81 ! Merci pour le conseil...je prends note!!! sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : "accepter son héritage"

  • Bonjour,
wahou je ne suis pas bonne à rien ni feneante !!!! mon manque d énergie est GÉ NÉ TIQUE!!!!! Quel soulagement de lire tout ce que je ressent et de constater que oui je ne suis pas comme les autres mais que je ne suis pas la seule et que surtout ce n est pas de ma faute si je suis comme ça!!!! fatigue manque d énergie lenteur à effectuer de simples tâches quotidiennes.... bref je m en étais déjà aperçu... mais j ai toujours eu un travail à mi temps qui me permettait de récupérer quand j étais au plus bas. j ai eu des périodes d hyperactivite dans les moments les plus hauts.... mais dernièrement j ai changé de boulot pour un boulot à plein temps.... un commerce donc plus qu un plein temps! et bien je m aperçois que mon corps n en ai pas capable!!!!! dur à accepter!!!! j ai trois enfants dont les grossesses se sont super bien passées... par contre je confirme: dur d avoir de l énergie pour eux quand je n en ai pas pour moi !!!! je croyais devenir une mauvaise mère"!!!! voilà à mon sur LA THALASSEMIE MINEURE AU FIL DES JOURS : "accepter son héritage"
marmot 1970
le 01/04/14
  • Bonjour Gardenia,
Merci pour ton dernier mail et tes précieux conseils ... J'espère que tu continues d'aller bien et que le soleil brille en Belgique ! Ici, brouillard sans discontinuer depuis 4 jours (Ah les Côtes Bretonnes ...) mais cela commence à se dissiper aujourd'hui, ouf ! Côté santé, ce n'est pas top pour moi, avec des états grippaux ces derniers temps et maintenant une otite, torticolis et névralgie d'Arnold (dû à une exposition au vent !!!) A ce propos, je voulais savoir si d'autres personnes atteintes de la BTM étaient aussi sujettes très facilement aux otites (je précise que j'ai eu bcp d'otites étant petite et jeune, ce qui m'a valu 3 opérations de l'oreille gauche avec une perte auditive assez importante) et autres syndrômes rhynopharyngés à l'âge adulte, et particulièrement en s'exposant au vent ou autres courants d'air ?... Pour ma part, je me soigne par homéopathie tant que cela est possible (car on m'a administré tellement d'antibiotiques dans mon enfance et même sur THALASSEMIE MINEURE : UN NOUVEL ARTICLE SUR LE NET
AVE222
le 15/03/14
  • Merci de votre réponse. Votre blog est super ! Bonne journée sur THALASSEMIE MINEURE : UN NOUVEL ARTICLE SUR LE NET
Anonyme
le 12/02/14
  • Bonjour,
Je suis aussi porteur d'une thalassémie mineur et j'aurai aimé savoir s'il était possible que cette maladie entraîne un paraplégie par ischémie médullaire ? Par avance merci de votre réponse ! sur THALASSEMIE MINEURE : UN NOUVEL ARTICLE SUR LE NET
Anonyme
le 11/02/14

  • Bonsoir Gardenia,
L'article traduit par tes soins est intéressant et démontre bien que, malgré toutes les contradictions que peuvent nous sortir les médecins et même certains spécialistes (hématologues), un apport en fer peut s'avérer tout de même nécessaire en raison du bas taux de ferritine (ceci bien sûr après dosage dans notre sang ..). Mais à doses raisonnables, là encore ... D'après cet article, il est tout de même avéré que notre qualité de vie s'en trouve diminuée et cela fait du bien de pouvoir le lire ... Quant aux troubles de l'humeur, comment être d'humeur égale lorsque l'on est pratiquement toujours fatigué(e)s, voire complètement épuisé(es), du 1er janvier au 31 décembre, lol ! Pour moi, c'est une question de bon sens et pas besoin d'aller voir un psy pour cela (puisque de toute façon, pour eux notre fatigue est pratiquement à coup sûr, d'ordre moral...) J'espère que tu vas bien en ce moment Gardenia ? Quel temps fait-il en Belgique ? La Bretagne est très touchée par les sur THALASSEMIE MINEURE : UN NOUVEL ARTICLE SUR LE NET
Ave222
le 08/02/14

  • Bonjour Gardenia ,
Me revoilà de retour et surprise je ne vois plus les commentaires , ton blog a changé et du coup je ne sais plus où j'avais arrêté mon histoire car j'ai beaucoup de choses à rajouter qui se sont passées depuis début septembre .......je suis Eve et j'habite en France dans le 53 , ça te rappelle quelque chose ? Bon Weeck end à toi sur THALASSEMIE MINEURE : UN NOUVEL ARTICLE SUR LE NET
Anonyme
le 08/02/14

  • bonjour à toutes et à tous,
Je vous souhaite une très bonne année 2014. J'espère que vos phase anémique ne vous handicaperons pas trop cette année. Pour ma part, je commence assez mal l'année, je suis dans une phase de grande fatigue et j'ai vraiment hâte d'en sortir. Gilles sur TRANSFERT D'OVERBLOG ET VOEUX 2014
Anonyme
le 21/01/14

  • Bonjour Gardenia,
Merci pour tout vos conseils précieux. Mon conjoint fort heureusement n'est pas porteur nous avons vérifié cela avant de nous lancer. Je suis consciente que si dame nature réalise notre voeu ce ne sera pas facile compte tenu de ma fatigue mais l'envie est la plus forte et j'ai la chance d'avoir un homme à mes côtés qui est attentionné et très actif. J'ai donc repris mon travail lundi et je me suis précipiter à la pharmacie pour acheter les granules homéo !! Je les teste déjà car j'ai 3 collègues qui sont malades et j'ai eu quelques symptômes pas tip top. Un professeur de Qi Gong (médecin retraité pratiquant la médecine chinoise) a suggéré à un de mes proches (qui l'a interrogé par rapport à la phase que je venais de traverser et notre BTM) que je prenne des ampoules d'oligo-éléments à faire fondre sous la langue(or-cuivre-argent) tous les matins à jeûn. Je vais essayer et je vous tiens au courant bien sûr. Prenez soin de vous. A tout bientôt. Karoukera76 sur TRANSFERT D'OVERBLOG ET VOEUX 2014
Anonyme
le 15/01/14
  • Bonjour,
J'ai 37 ans et j'ai une thalassémie mineure avec symptômes : grosses fatigues, maux de tête, problème circulatoire. Je sors de 2 mois d'arrêt pour rhino-sinusite avec bronchite et surinfection. Malheureusement j'ai eu 2 séries d'antibio, appareil aérosol et 3 lavages de sinus. En général je chope tout je vais donc essayer votre mélange d'homéopathie Gardenia. J'ai enfin compris qu'il fallait que j'écoute plus mon corps alors merci beaucoup pour ce blog ça fait du bien de se confier à des gens qui me comprennent. Je voudrais savoir si vous privilégier certains aliments, je pense diminuer ma consommation de thé et café notamment après les repas car apparemment ça diminue l'absorption du fer. Concernant l'ioniseur avez-vous un conseil d'achat. Je veux mettre toute les chances de mon côté pour avoir la meilleure santé possible car j'essaie d'avoir un bébé depuis 1 an 1/2 (nous avons vérifié mon conjoint n'est pas porteur ). Je termine en vous souhaitant à tous et toutes une très sur TRANSFERT D'OVERBLOG ET VOEUX 20141 réponses
Anonyme
le 10/01/14
  • Bonjour Gardenia
et félicitations pour ce que tu as réussi à mettre en place, c'est vraiment génial effectivement, l'ouverture de ton blog sur tous les pays du monde ! Une belle avancée qui va nous permettre, je l'espère, de pouvoir aussi échanger avec de nouveaux et nombreux bloggers ! Dommage que les "anciens" ne donnent pas trop de leurs nouvelles, ces derniers temps ... J'aimerai bien avoir des nouvelles de Véronique en particulier ... Pour ce qui est des récentes intempéries en Bretagne, j'ai la chance d'y avoir échappé (pour l'instant ...) car j'habite sur la Côte Nord et c'est davantage la côte Sud de la Bretagne qui est malheureusement touchée ! Et par chez toi, pas trop froid ni de vent ?... A bientôt Bises Ave sur TRANSFERT D'OVERBLOG ET VOEUX 2014
AVE222
le 07/01/14

  • Bonjour Gardenia
et encore Bonne et Heureuse Année à toi ! Je découvre ton nouveau blog et je t'en félicite ! Très jolies couleurs (un peu de douceur dans ce monde de brutes, ça fait du bien ..) Super aussi tous les articles triés par sujet, très bonne idée, même si cela existait avant dans ton précédent blog, je trouve que c'est plus clair. Par contre, où sont passés les smileys que j'aimais tant ?... Remarque, cela vient peut-être de mon ordi car j'ai des fonctions qui ont disparues (Adobe Flash Player, nouvelle version, pour ne pas la nommer, incompatible avec Vista malheureusement et qui me prive de pas mal de choses, la poisse !!!). Sinon, comment vas tu ? Pas trop de vilains microbes et pas trop fatiguée j'espère ? De mon côté, toujours aussi fatiguée depuis quelques temps et enrhumée de façon chronique, malgré tous mes petits remèdes habituels ... Mon organisme et mes défenses immunitaires doivent s'affaiblir avec l'âge, je suppose ... Qu'en est-il des autres "bloggers" BTM ?? sur TRANSFERT D'OVERBLOG ET VOEUX 2014

Pac-Man